VEGETARISKA RECEPT · SVENSKA / ENGLISH
← Alla recept
Peru

Solterito Arequipeño

En fräsch peruansk sallad med bondbönor, majs, tomat, rödlök, oliver och färsk ost.

20 min4 portionersolteritobondbönormajs
Solterito Arequipeño

Så gör du

  1. Om bondbönorna har tjocka skal, skala dem efter kokning. De ska vara mjuka men fortfarande hålla formen.
  2. Tärna tomaterna och finhacka rödlöken. Skär oliverna i skivor och smula osten grovt.
  3. Vispa ihop vinäger, olivolja och en nypa salt.
  4. Blanda bönor, majs, tomat, lök och oliver försiktigt så att bönorna inte mosas. Häll över dressingen och vänd runt.
  5. Låt salladen stå 10 minuter så att syran hinner gå in i grönsakerna. Smaka av med mer salt och koriander.
  6. Toppa med den smulade osten och servera rumstempererad eller lätt kyld.
Tips: Läs alltid ingrediensförpackningar om du behöver undvika specifika allergener. Receptet är en MyVego-version och kan anpassas efter vad som finns hemma.